Cervicalgia: oorzaken, symptomen en behandeling

Het staat bekend als cervicalgie voor elke pijn die zich manifesteert in het cervicale gebied en die mild ongemak of spierpijn kan veroorzaken die zo sterk is dat het kan uitstralen naar de rug, schouders en armen. Er wordt aangenomen dat de meeste mensen ergens in hun leven cervicale pijn zullen ervaren, maar vrouwen hebben meer kans om er last van te hebben dan mannen. Wanneer de pijn plotseling verschijnt, wordt deze beschouwd als acuut en intens, wat bekend staat als acute cervicalgie. Evenzo wordt, wanneer de pijn enkele maanden heeft geduurd, chronische cervicalgie genoemd.

Nekpijn of cervicalgie is een veel voorkomende aandoening, die kan worden veroorzaakt door een spierblessure tijdens een verkeersongeval en zelfs slapen in een slechte positie. Soms is dit ongemak echter een kenmerkend symptoom van sommige pathologieën die direct het cervicale gebied beïnvloeden, zoals een hernia. Voor meer informatie over cervicalgie: oorzaken, symptomen en behandeling, nodigen wij u uit om dit ONsalus-artikel aandachtig te lezen.

Oorzaken van cervicalgie

Waarom doet mijn nek pijn? Het is de vraag die mensen die acht uur achter een computer zitten, die geen fysieke activiteit doen en die in hun vrije tijd liever lezen, videogames spelen of gewoon televisie kijken, zich vaak afvragen. Alle hierboven genoemde activiteiten zijn meestal oorzaken van cervicale pijn, omdat de houding die we meestal gebruiken om te werken of rusten niet de meest geschikte is voor onze nek, omdat het de stijfheid van de wervels en spieren stimuleert, waardoor een spanning ontstaat die een spierspasme, dat wordt beschouwd als de triggerfactor voor cervicalgie.

Nekpijn is echter veel meer dan een gevolg van slechte uitputting van het lichaam, soms kan spasme optreden als gevolg van andere verwondingen en soms zijn sommige pathologieën verantwoordelijk voor dergelijk ongemak. De belangrijkste oorzaken van cervicalgie zijn:

  • Trauma, spierspanning en gezichtsstoornissen kunnen onvrijwillige spanning in de nekspieren veroorzaken, die meestal de cervicale wervels blokkeren en stijfheid en intense pijn veroorzaken.
  • Cervicale artrose Wanneer een persoon een blokkade in de cervicale wervels heeft, hetzij als gevolg van een whiplash-letsel of een slechte houding, en genoemd ongemak niet op tijd of op de juiste manier wordt behandeld, is er slijtage van genoemde wervels die cervicale artrose wordt genoemd, pathologie Niet behandeld kan een hernia veroorzaken. In deze gevallen is nekpijn veel intenser, het wordt chronisch, dat wil zeggen dat het zich in de loop van de tijd uitbreidt en naar de armen kan uitstralen.
  • Spiercontractuur Zoals de naam al zegt, is het een onvrijwillige en aanhoudende spiercontractie in de tijd dat de spier gewond is en een soort voelbare knoop produceert als gevolg van overmatige en langdurige spanning.
  • Whiplash. Dit letsel treedt op als gevolg van de impact die het cervicale gebied krijgt tijdens de abrupte beweging (vooruit en achteruit) die het hoofd uitoefent bij een auto-ongeluk. Om deze impact te behandelen, die al dan niet botletsel heeft, is het noodzakelijk om de nek gedurende minstens een maand te immobiliseren met behulp van een kraag. De immobilisatie van de wervels van de nek veroorzaakt een zogenaamde rectificatie van de cervicale, die niets meer is dan het verlies van de natuurlijke kromming van dit deel van de wervelkolom als gevolg van overmatige stijfheid.
  • Stress. Veel mensen met constante nekpijn negeren dat stress de belangrijkste oorzaak van dat symptoom kan zijn. En is dat stress het functioneren van sommige organen zoals de lever onevenwichtig maakt, die wanneer ze niet goed werken veranderen en spasmen in de nek veroorzaken. Bovendien zorgt stress ervoor dat we onbewust in spanning en spiercontractie zijn.
  • Ziekten . Ontstekingspathologieën zoals reumatoïde artritis en spondylitis ankylopoetica.

Symptomen van cervicalgie

Afhankelijk van de intensiteit van de kleur, de oorzaak en de tijd die nodig is om het ongemak te presenteren, kunnen de symptomen van cervicalgie variëren en zelfs erger worden. De meest voorkomende zijn:

  • Nekpijn De pijn is anders dan die van torticollis. Over het algemeen wordt het herkend omdat het spanning, stijfheid produceert, door aanraking wordt geslepen en kan worden verlicht wanneer de nek volledig wordt teruggetrokken, wat in feite moet worden vermeden om de normale kromming van dit gebied van de kolom.
  • Trapezius pijn . Wanneer nekpijn constant en intens is, straalt deze meestal uit naar de bovenste schouders, beter bekend als de trapezius. Dit symptoom is heel gebruikelijk bij mensen die cervicalgie ervaren als gevolg van stress of een slechte houding, omdat alle spanning op dit gebied is geconcentreerd.
  • Paresthesieën. Deze manifestaties komen veel voor wanneer cervicalgie het product is van een cervicale contractuur. Het staat bekend als paresthesie voor het gevoel van tintelingen in de nek en ledematen.
  • Beperkingen op mobiliteit . Wanneer de pijn erg intens is, kan de persoon met cervicalgie moeite hebben om de nek zijwaarts op en neer te draaien. Met therapie en medicijnen kan mobiliteit geleidelijk worden hersteld.
  • Hoofdpijn. Spanning en slijtage aan de wervels van de nek kunnen ernstige hoofdpijn en kaken veroorzaken, vanwege de druk die de zenuwen in deze gebieden oplopen.
  • Duizeligheid. In het algemeen kan rectificatie van de wervelkolom instabiliteit bij mensen veroorzaken wanneer ze uit bed komen of plotselinge bewegingen maken.
  • Duizeligheid. De ontsteking van de baarmoederhals kan veranderingen in de balans veroorzaken, waardoor de persoon zich erg onstabiel voelt wanneer hij de trap afloopt.

Cervicalgie behandeling

Het eerste wat u moet doen om een behandeling voor cervicalgie voor te schrijven, is om de pathologie te diagnosticeren die nekpijn veroorzaakt. Hiervoor is het noodzakelijk dat de persoon wordt bijgewoond door een neuroloog, die verantwoordelijk is voor het onderzoeken van de wervelkolom en het aanvragen van enkele beeldvormende tests, zoals computertomografie van de nek of MRI van de cervicale. Zodra de gezondheidstoestand van de cervicale wervels is waargenomen en wat de oorzaak van het ongemak is, zal de medisch specialist een reeks ontstekingsremmende medicijnen en spierverslappers voorschrijven om de pijn te verbeteren en de totale mobiliteit te herstellen.

In de meeste gevallen is de hoofdbehandeling voor deze aandoening, ongeacht de oorzaak, gebaseerd op een reeks fysiotherapiesessies, dus u moet ook naar de fysiotherapeut gaan om het letsel te evalueren en te bepalen hoeveel Therapieën zijn noodzakelijk om cervicalgie te genezen. Fysiotherapie therapieën omvatten meestal ontspannende massages, elektriciteit, toepassing van kou en warmte en het uitvoeren van een reeks begeleide oefeningen waarbij de nek langzaam wordt gemobiliseerd om de mobiliteit te vergroten, pijn te verminderen en geleidelijk de knopen te elimineren die Ze kunnen aanwezig zijn in de spieren. Therapeut zijn en de oefeningen thuis oefenen is erg belangrijk voor een snel herstel. In het volgende artikel kunt u zien wat de beste oefeningen zijn om de baarmoederhals te ontspannen.

Evenzo is het belangrijk om te benadrukken dat zodra een persoon episoden van cervicalgie begint te presenteren als gevolg van een rectificatie van de wervelkolom of een whiplash, nekpijn een symptoom wordt dat hem gedurende zijn hele leven zal vergezellen, sinds herstel Totaal is in deze gevallen onwaarschijnlijk. Daarom kunnen stretchen, fysiotherapie en medicijnen de persoon in de loop van de tijd vergezellen.

Tips om cervicalgie te verbeteren

  • Controleer of de hoogte van de werkstoel wordt aanbevolen: de stoel mag nooit hoger zijn dan het bureau.
  • Wanneer u voorover buigt om een ​​voorwerp op te pakken, is het ideaal om uw knieën te buigen en te voorkomen dat u het hele zwaard volledig naar beneden buigt.
  • Gooi je nek niet helemaal terug voor verlichting.
  • Het gebruik van een cervicaal slaapkussen is een grote hulp om in de juiste houding te rusten.
  • Bewust zijn van de spanning in onze schouders kan ons helpen ontspannen en hen naar beneden houden.
  • Als cervicalgie een product van stress is, is het noodzakelijk om naar alternatieven te zoeken om met zorgen om te gaan. Oefening en meditatie zijn nuttig.
  • Gebruik altijd stoelen met rug- en neksteun.

Daarnaast raden we u aan om goede natuurlijke behandelingen voor deze aandoening te ontdekken door het artikel Home remedies voor cervicale pijn te raadplegen.

Dit artikel is louter informatief, omdat we niet bevoegd zijn om medische behandelingen voor te schrijven of een diagnose te stellen. Wij nodigen u uit om een ​​arts te raadplegen in geval van enige vorm van aandoening of ongemak.

Als u meer artikelen wilt lezen die lijken op Cervicalgia: oorzaken, symptomen en behandeling, raden we u aan onze categorie Botten, gewrichten en spieren in te voeren.

Aanbevolen

Waarom heb ik problemen met het slikken van speeksel?
2019
Oorzaken van lage witte bloedcellen
2019
Eerste hulp bij verstuikingen
2019