Gezwollen enkels: oorzaken en remedies

Een veel voorkomende aandoening tegenwoordig lijdt aan zwelling in verschillende delen van het lichaam, die verschillende oorzaken kan hebben en in sommige gevallen tot ernstige gezondheidsproblemen kan leiden. Om deze reden is het essentieel dat u een arts bezoekt als u ziet dat u een gezwollen lichaam heeft, voornamelijk in de extremiteiten, dat wil zeggen de voeten of handen.

Het is een veel voorkomende aandoening waarbij de enkels opzwellen en in het algemeen is dit meestal geen reden tot bezorgdheid, omdat het kan optreden als u lange wandelingen maakt of als u uw benen lange tijd niet hebt laten rusten; Als deze wijziging echter gepaard gaat met andere symptomen, moet u uiterst voorzichtig zijn. Daarom willen we in ONsalus dat je alles te weten komt over gezwollen enkels: oorzaken en remedies .

Letsel aan de voet of enkel, een oorzaak van zwelling

Letsel aan de ledematen van het lichaam is heel gebruikelijk en, naast het veroorzaken van ongemak door de pijn, is het meest voorkomende symptoom zwelling in het gebied, dit is de reden waarom een ​​verwonding aan de voet of enkel de oorzaak kan zijn van uw zwelling op deze plek.

Verstuikingen zijn veel voorkomende aandoeningen, die u overkomen wanneer u een slechte beweging produceert of slecht betreedt en de ligamenten, die als functie hebben zich aan de enkel te hechten, meer dan normaal rekken. Over het algemeen moet u het gebied verbinden en uw voet laten rusten, hoewel het erg belangrijk is dat u een arts bezoekt als u gewond bent.

Lymfoedeem, laat uw enkels opgezwollen lijken

Lymf is een vloeistof gevuld met eiwitten in het lichaam, die weefsels omringt en door de bloedvaten in het lymfestelsel beweegt en naar de bloedvaten gaat. Vervolgens wordt lymfoedeem de aandoening genoemd waarbij er een ophoping van lymfevloeistof in de weefsels is en de oorsprong ervan kan te wijten zijn aan problemen in de lymfevaten, een afwezigheid ervan of het is mogelijk dat dit gebeurt na verwijdering van een lymfeknoop.

Deze wijzigingen kunnen de beweging van de vloeistof blokkeren, waardoor deze zich ophoopt en zwelling veroorzaakt. Het is belangrijk dat dit onmiddellijk wordt behandeld, omdat het u verschillende complicaties kan geven, dus het is essentieel dat u een specialist bezoekt.

In het volgende artikel praten we over de voordelen van lymfedrainage om de gezondheid te verbeteren.

Bloedstolsels, gunsten zwelling van lichaamsdelen

Het is mogelijk dat in bepaalde gevallen bloedstolsels in de aderen ontstaan ​​en op deze manier de bloedstroom gedeeltelijk wordt geblokkeerd, dat wil zeggen de terugkeer van bloed vanuit de benen naar het hart en op deze manier zwelling veroorzaakt op de voeten en enkels.

Bloedstolsels kunnen oppervlakkig zijn, die voorkomen in de aderen maar net onder de huid, of diep, die bekend staan ​​als diepe veneuze trombose. In het laatste geval kunnen een of meer van de hoofdaders van de benen worden geblokkeerd en een dodelijk risico hebben, omdat ze kunnen afbreken en de longen of het hart kunnen bereiken. Daarom moet u onmiddellijk uw arts raadplegen als u gezwollen voeten of enkels heeft en gepaard gaat met ongemak in het gebied.

Veneuze insufficiëntie, een andere reden voor zwelling

Als u gezwollen enkels heeft, kunt u last hebben van veneuze insufficiëntie, omdat dit het vroegste symptoom van deze aandoening is. Deze verandering wordt gekenmerkt door bloed dat beweegt na een onjuiste stroom, omdat in normale omstandigheden de aderen verantwoordelijk zijn voor het handhaven van het bloed dat naar boven stroomt met kleppen, maar als deze beschadigd of verzwakt zijn, wordt het bloed gefilterd naar beneden en wordt vastgehouden in de weefsels, waardoor zwelling in de ledematen wordt veroorzaakt, voornamelijk de voeten en enkels.

Deze aandoening kan huidveranderingen, zweren of infecties veroorzaken. De risicofactoren voor veneuze insufficiëntie zijn leeftijd, obesitas, lang zijn en familiegeschiedenis met veneuze insufficiëntie of veneuze trombose. De belangrijkste symptomen zijn zwelling in de voeten, benen, enkels, pijn die verergert bij het staan, jeuk en tintelingen in de benen en roodheid in het gebied. Als u een of meer van deze symptomen ervaart, is het belangrijk dat u een arts bezoekt.

Nier-, lever- of hartaandoeningen, veroorzaken vochtretentie

In sommige gevallen kan zwelling in de enkels verband houden met nier- en lever- of hartaandoeningen. Dit gebeurt wanneer uw lichaam lijdt aan zout- en waterretentie, wat u zou kunnen overkomen vanwege een hartaandoening aan de rechterkant van het hart.

Nierziekten kunnen ook zwelling in de voeten en enkels veroorzaken, omdat de nieren niet goed werken, waardoor er zich vocht in uw lichaam ophoopt . Bovendien kan bij sommige leveraandoeningen de productie van het eiwit albumine worden gewijzigd, dat verantwoordelijk is voor het voorkomen dat bloed ontsnapt in de omliggende weefsels van de bloedvaten.

Remedies voor zwelling van de enkels

Het is essentieel dat u een specialist raadpleegt als u gezwollen enkels hebt, zodat u de juiste oorzaak kunt achterhalen en u de meest geschikte behandeling kunt geven; Er zijn echter enkele huismiddeltjes voor gezwollen enkels die u kunnen helpen, bijvoorbeeld:

  • Paardenbloem is een zeer aan te bevelen plant als je last hebt van vochtretentie, omdat het een geweldige vochtafdrijvende en zuiverende werking heeft. Daarom wordt aanbevolen om een ​​infusie te bereiden en driemaal daags te drinken, of met een doek op de gezwollen plek aan te brengen. Leer de voordelen van paardenbloem voor de gezondheid.
  • Koude kompressen die op de getroffen plaats worden aangebracht, kunnen een grote hulp zijn, omdat de lage temperaturen ideaal zijn om ontstekingen te verminderen. Je kunt gebruiken wat je bij de hand hebt, maar het is belangrijk dat je het niet op de directe huid aanbrengt en dat je het met een handdoek of doek doet en het 15 minuten, 3 of 4 keer per dag laat inwerken.
  • Epsom-zouten zijn een zeer effectieve remedie die de voorkeur geeft aan het laten leeglopen van de enkels en, indien nodig, de voeten omdat ze de bloedsomloop verbeteren en kwalen elimineren. Gebruik hiervoor een kom met warm water, voeg Epsom-zout toe en dompel je voeten gedurende 20 minuten onder, zorg ervoor dat het water je enkels bedekt.
  • Kamille is een ander uitstekend huismiddel dat u aanzienlijk kan helpen als u gezwollen enkels heeft dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen. Maak alleen een infusie met deze plant en laat je voeten niet langer dan 30 minuten in de vloeistof weken als het koud is.
  • Oliën en tonics zijn een andere goede optie als je gezwollen enkels en voeten hebt. U hoeft slechts 2 teentjes te malen met een kaneelstokje en als ze beide poeder zijn, plaats dan 100 mg olijfolie en meng alle ingrediënten. Vervolgens moet je de combinatie verwarmen en laten afkoelen om de vloeistof te filteren en deze elke nacht aanbrengen om je zachte massages met cirkelvormige bewegingen te geven.

Om zwelling in de enkels te helpen elimineren, wordt ook aanbevolen dat:

  • Elimineer zout uit uw dieet.
  • Laat je benen rusten als je lang staat.
  • Hef je benen op als je in rust bent.
  • Matige lichaamsbeweging uitvoeren.

Dit artikel is louter informatief, omdat we niet bevoegd zijn om medische behandelingen voor te schrijven of een diagnose te stellen. Wij nodigen u uit om een ​​arts te raadplegen in geval van enige vorm van aandoening of ongemak.

Als u meer artikelen wilt lezen die lijken op gezwollen enkels: oorzaken en remedies, raden we u aan onze categorie botten, gewrichten en spieren in te voeren.

Aanbevolen

Verboden voedingsmiddelen voor hoog ureum
2019
Gewone en niet-gewone bewustzijnstoestanden
2019
Hoe de zenuwen in de maag te beheersen
2019