Hoe iemand die je erg leuk vindt te vergeten

Als we een persoon te graag willen en veel ervaringen met hem hebben gedeeld, zelfs zonder een relatie als zodanig te hebben, is het moeilijk voor ons om die persoon te vergeten, vooral als hij een grote emotionele indruk op ons heeft achtergelaten. Hoe een persoon te vergeten?, Hoe iemand die je erg leuk vindt te vergeten? In dit artikel gaan we je een aantal nuttige tips geven zodat je eindelijk kunt weten hoe je die persoon kunt vergeten die niet van jou is.

Waarom is het moeilijk om iemand die je leuk vindt te vergeten?

Enkele van de meest voorkomende oorzaken waarvoor we het moeilijk hebben iemand te vergeten die we erg leuk vinden, zijn de volgende:

  1. Verliefd zijn. Zoals we eerder zeiden, wanneer we verliefd worden, verandert zelfs onze hersenchemie en het is echt alsof we in die tijd waren en handelden alsof we iemand anders waren. Een verliefde persoon is in staat om bijna alle gekke dingen te doen voor de geliefde zonder zelfs maar na te denken over de mogelijke gevolgen, we idealiseren die persoon te veel om te denken dat het perfect is, we houden van zijn gezelschap en we voelen de beroemde "vlinders in de maag" Gewoon door haar te zien. Dit veroorzaakt dat het scheiden ervan zoveel pijn en frustratie veroorzaakt.
  2. Ik heb veel tijd met hem (haar) doorgebracht. Een ander belangrijk punt om rekening mee te houden, is de tijd die we aan die persoon besteden, vooral als we het vaak bezochten en zelfs het al deel uitmaakte van onze dagelijkse routine. Dus nu we het zonder hebben, kunnen we ons eenzaam en misplaatst voelen.
  3. Veel dingen gemeen hebben gehad. Toen we een sterke verbinding met een andere persoon voelden, voelden we ons gemakkelijk door haar begrepen en hadden we veel dingen gemeen die we leuk vonden, dit maakt de band die ons had verenigd erg sterk, dus het wordt duidelijk moeilijker om te overwinnen De duur van de relatie.
  4. Heb nog steeds contact met hem (haar). Als we iemand echt leuk vinden, als we van plan zijn het te vergeten, maar we blijven er contact mee houden, is het moeilijker om het te overwinnen. Dit komt door het feit dat contact houden ervoor zorgt dat we de hoop niet verliezen dat we weer aan zijn zijde staan ​​en dat we leven als een soort emotionele achtbaan die ons niet toestaat kalm te zijn.
  5. Wees je bewust van wat je doet. Wanneer we bijvoorbeeld die persoon in sociale netwerken hebben en we voortdurend kijken naar wat hij wel of niet doet, wat er in zijn leven is, met wie hij uitgaat, enz., Verlengen we alleen onze pijn.
  6. Heb vrienden gemeen. Wanneer je vrienden gemeen hebt met de persoon die je erg leuk vindt, is het moeilijker om het te vergeten, omdat het altijd een onderwerp van gesprek tussen hen zal blijven en je er zelfs continu mee zult moeten leven, wat je proces van overwinnen moeilijker zal maken.

Hoe iemand te vergeten die je erg leuk vindt en die niet van jou is - 6 nuttige tips

Als we verliefd worden op iemand, verandert zelfs onze hersenchemie en dit geeft ons het gevoel dat we altijd bij die persoon willen zijn, we voelen dat onze wereld eromheen draait en we ervaren twee keer zoveel geluk als we aan zijn zijde staan. Wanneer we echter niet langer bij die persoon zijn, gebeurt het tegenovergestelde en kan dat grote geluk echt een nachtmerrie worden. Als je je in deze situatie bevindt en niet weet hoe je iemand kunt overwinnen, een liefde kunt vergeten of een ex kunt vergeten, dan zul je het advies vinden dat je nodig hebt.

Tips om iemand te vergeten die niet meer van je houdt

Hoe iemand te vergeten die niet van je houdt? Enkele tips die je kunnen helpen iemand die je erg leuk vindt te vergeten en stoppen met lijden omdat je niet aan je zijde staat, zijn de volgende:

  1. Verlies contact met die persoon. Het is noodzakelijk, tenminste totdat je die situatie hebt overwonnen, dat je het contact met de persoon die je leuk vindt helemaal verliest. Volg haar niet meer op sociale netwerken, bezoek regelmatig plaatsen waar ze vaak naartoe gaat, praat voortdurend met haar, enz. Probeer in ieder geval een tijdje niets van die persoon te weten.
  2. Neem tijd voor jezelf. Stop met tijd besteden aan praten over die persoon, proberen erover te vinden en / of erover na te denken en focus op jezelf. Denk aan de dingen die je zo leuk vindt, je hobby's, tijd doorbrengen met je vrienden, familie en de mensen waar je het meest om geeft. Probeer te doen wat in jouw handen ligt om je individuele welzijn te vergroten en je er alleen aan te wijden.
  3. Exercise. Als je je verdrietig, neerslachtig voelt en constante gedachten hebt over wat je met die persoon hebt geleefd, zal de oefening je helpen je emotionele en fysieke welzijn te vergroten, het zal je energie en enthousiasme vergroten, waardoor je die persoon kunt vergeten. persoon.
  4. Praat niet over die persoon. Als je stoom wilt afblazen, praat dan over wat je voelt met een of twee vertrouwde mensen. Wat niet wordt aanbevolen, is dat je met alle mensen die je kent heel veel praat, omdat je meer en meer versterkt wat je voor haar voelt, je je haar op elk moment herinnert en daarom, het zal veel langer duren om het te vergeten.
  5. Geef tijd aan tijd. Wanhoop niet als je je nu niet in staat voelt om die persoon te vergeten, het is normaal dat je dat overkomt, maar na verloop van tijd zal dat gevoel afnemen en kun je je beetje bij beetje beter voelen.

Als je een relatie had met die persoon die onlangs is geëindigd, kun je het advies in het artikel Hoe sterk te zijn in een paar uit elkaar gaan bekijken. Aan de andere kant, in het geval dat de persoon die je leuk vindt een andere relatie heeft, kan het je helpen te weten hoe je een getrouwde man kunt vergeten.

Hoe iemand te vergeten van wie je houdt?

De pijn die je nu hebt, wordt gedeeltelijk veroorzaakt door je eigen gedachten die niet altijd ophouden je geest binnen te dringen. Die gedachten die je dagelijks hebt over alles wat je bij die persoon hebt gewoond en die ze nu op elk moment lijkt te hebben, zullen je niet toestaan ​​om je dagelijkse routine op een normale manier uit te voeren of kalm te zijn, hoewel op dit moment wat je ervaart wees positief

Tips om iemand te vergeten die niet van je houdt

Hoe een man of een vrouw te vergeten die niet van je houdt? Het is belangrijk dat je leert je geest op het huidige moment te concentreren en dat je er al je aandacht op richt, zodat die gedachten van angst en pijn veroorzaakt door afscheiding met die persoon, steeds meer ophouden. Een hulpmiddel dat erg handig voor je is om je geest te bereiken en te trainen om meer in het hier en nu te zijn, is mindfulness of meditatie, die je zal helpen meer rust en kalmte te vinden in je dagelijkse activiteiten gedachten die alleen maar onnodig lijden veroorzaken.

Dit artikel is louter informatief, omdat we niet de mogelijkheid hebben om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te bespreken.

Als je meer artikelen wilt lezen die lijken op Hoe je iemand die je erg leuk vindt kunt vergeten, raden we je aan om onze categorie Gevoelens in te voeren.

Aanbevolen

Medicinaal gebruik van paardenbloem
2019
Hoe dyscalculie bij kinderen te detecteren
2019
Hoe te handelen voor een ontrouw
2019