Huismiddeltjes voor botbreuken

Botfracturen zijn een van de langste en meest ongemakkelijke medische aandoeningen om te lijden. Afgezien van de pijn die ze veroorzaken, moeten we eraan toevoegen dat ze je uitschakelen om een ​​normaal leven te leiden, veel dagelijkse taken moeilijk maken en totdat je de normale restauratie bereikt, kan het enkele weken duren.

In het volgende ONsalus-artikel zullen we enkele van de beste huismiddeltjes voor gebroken botten uitleggen, zodat u uw herstel zoveel mogelijk kunt versnellen.

Soorten gebroken botten

Breuken kunnen in elk deel van het bot voorkomen, afhankelijk van de manier waarop het bot is gebroken. Over het algemeen kunnen fracturen in drie soorten worden verdeeld. Hieronder leggen we ze uit:

  • Gesloten fracturen : ze komen het meest voor, het zijn die verwondingen waarbij het bot wordt gebroken zonder dat de fractuur andere anatomische structuren in de buurt van het laesie aantast.
  • Open fracturen : dit type fractuur treedt op wanneer het bot, wanneer gebroken, werkt als een mes dat nabijgelegen spieren en huid beschadigt en een open en bloedende wond veroorzaakt.
  • Pathologische fracturen : hoewel het logische is dat botfracturen als gevolg van gewelddadig trauma of een onnatuurlijke beweging van het bot, de pathologische fracturen het gevolg zijn van verzwakte botten, hetzij door leeftijd of ziekten, die hun scheuren veroorzaken met een minimale beweging of zeer oppervlakkig trauma. Dit soort fracturen komt veel voor bij ouderen, vooral in de heup en het dijbeen.

Botbreuk symptomen

Heb je een trauma opgelopen en vermoed je dat je een bot hebt gebroken? Dit zijn de belangrijkste symptomen van een gebroken bot :

  • Zeer ernstige pijn
  • Koud zweet
  • Onvermogen om het gebied op een functionele manier te verplaatsen
  • Instabiliteit in het getroffen gebied
  • Misvormingen die kunnen worden gezien of gevoeld
  • Ontsteking van het getroffen gebied en het omliggende deel

Smeerwortel voor gebroken botten

De syphytum officinale is een plant van dezelfde familie van borage die sinds de oudheid wordt gebruikt als een natuurlijke remedie voor verschillende ziekten. Bekend zijn zijn slijmoplossend en verzachtende eigenschappen, maar als het ergens voor opvalt, is het voor zijn vermogen om botten te lassen en te repareren . Vandaar de naam smeerwortel, dat alles lassen.

Om gebroken botten snel te genezen met smeerwortel kunnen we het op verschillende manieren doen. Als u het echter in zijn natuurlijke vorm gaat gebruiken, kunt u de root alleen gebruiken en moet u dit alleen doen door actueel gebruik, nooit voor intern gebruik. Hieronder leggen we de verschillende alternatieven met smeerwortel uit om een ​​gebroken bot te genezen:

  • Je kunt een kompres bereiden met groene klei. Om dit te doen, in plaats van de klei met water te mengen, moet je het mengen met smeerwortel infusie. Masseer het gebied tijdens het aanbrengen voorzichtig gedurende 20 minuten met het mengsel. In het volgende ONsalus-artikel vindt u de eigenschappen van groene klei.
  • Een andere manier is om een ​​pasta te maken door de smeerwortel te pletten en pletten. Een goede manier om het te gebruiken is om een ​​verband te verspreiden met deze pasta, en wanneer het op het verband gedroogd is, blijft het alsof het gepleisterd en met eigenschappen is.
  • Er is ook een homeopathische smeerworteloplossing om gebroken botten te genezen. Vraag een specialist in dit soort behandelingen om aan te bevelen welke u moet kiezen.

Bamboe om botten te regenereren

Bamboe is een veel voorkomende tropische tak in India, die niet alleen een essentieel onderdeel is van het voeden van dieren zoals de panda en de olifant, maar al duizenden jaren deel uitmaakt van het menselijke dieet.

Het meest gewaardeerde deel van bamboe zijn de exudaties van vrouwelijke planten, genaamd tabashir, die worden verkregen door ze te verzamelen van de knopen van de stengels . Al duizenden jaren maakt bamboe tabashir deel uit van de traditionele oosterse geneeskunde, iets dat wordt begrepen als we kijken naar de samenstelling en eigenschappen.

Bamboe tabashir is zeer rijk aan silicium, een essentieel mineraal als het gaat om het regenereren van gebroken botten omdat het nieuwe botmassa creëert en helpt nieuw bindweefsel te creëren.

Voedingsmiddelen om gebroken botten te genezen

Er zijn een aantal voedingsmiddelen die ons vanwege hun voedingsstoffen en eigenschappen voordelen bieden als het gaat om het versnellen van de genezing van gebroken botten. Hier leggen we uit wat deze huismiddeltjes voor gebroken botten zijn:

broccoli

Broccoli moet een onmisbaar voedingsmiddel in uw dieet zijn als u botten hebt gebroken. Veel van de voordelen van deze groente zijn omdat het erg rijk is aan vitamine K. Vitamine K is een voedingsstof die, in combinatie met andere mineralen, botmassa vormt. Door de bijdrage van deze vitamine die we ontvangen met broccoli kunnen we de genezingsperiode van een gebroken bot verkorten.

yoghurt

Aminozuren zijn de basis waarop vitaminen en calcium worden gebouwd, dat is de reden waarom de aminozuren die we met yoghurt ontvangen, zoals lysine en glutamine, de calciumabsorptie verbeteren en bijgevolg de genezing van botten. We moeten ook niet vergeten dat yoghurt een van de belangrijkste bronnen van calcium is die we in onze voeding kunnen integreren.

sinaasappels

Sinaasappels zijn een van de voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C. Deze voedingsstof heeft een ontstekingsremmend effect in ons lichaam, dat in geval van fracturen heel goed kan gaan om pijn en druk in het gebied te verminderen. Bovendien stimuleert vitamine C de groei van botmassa zodat het bot sneller kan lassen.

De zon, natuurlijke remedie voor gebroken botten

Vitamine D is een essentieel element zodat ons lichaam het calcium en magnesium goed kan opnemen dat nodig is om de botten sterk en gezond te houden.

Er zijn maar weinig voedingsmiddelen die ons vitamine D geven; vette vis zoals zalm, tonijn of sardines zijn enkele van de producten die ons een dosis vitamine D kunnen geven, maar er is een andere gemakkelijkere manier om het te ontvangen.

Ons lichaam produceert deze vitamine op natuurlijke wijze wanneer de huid in direct contact staat met zonlicht, dus als we thuis 30 minuten zonnebaden, kan ons eigen lichaam alleen de benodigde vitamine D leveren.

Dit artikel is louter informatief, omdat we niet bevoegd zijn om medische behandelingen voor te schrijven of een diagnose te stellen. Wij nodigen u uit om een ​​arts te raadplegen in geval van enige vorm van aandoening of ongemak.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Home remedies voor botbreuken, raden we u aan onze categorie Botten, gewrichten en spieren in te voeren.

Aanbevolen

15 ontspanningsoefeningen voor kinderen
2019
Frequente angsten veroorzaakt door een laag zelfbeeld
2019
Waarom kan ik mijn geliefde niet vergeten?
2019