Ik ben verliefd geworden op mijn partner: wat moet ik doen?

De beslissing om te vallen in een proces uit liefde vallen is altijd persoonlijk. Deze situatie moet echter als een kwestie van twee worden waargenomen. Je verliefdheid heeft niet alleen invloed op jou, maar ook op je partner. Het gaat niet om het nemen van een beslissing in één dag, maar deze verandering van gevoelens vindt ook niet onmiddellijk plaats. Het is waarschijnlijk dat u er bij het maken van uw definitieve beslissing al een tijdje over nadenkt. In schreven we over deze vraag: “ Ik ben verliefd geworden op mijn partner: wat moet ik doen? ".

Ben ik verliefd geworden? 6 signalen

Soms is het niet eenvoudig om te identificeren dat je verliefd bent geworden, in de hoop dat dingen zullen veranderen. We geven je 6 signalen om te weten of je graag hebt willen houden:

  1. Je voelt je weg van die persoon, zelfs als je fysiek dichtbij bent. Deze afstand kan bijvoorbeeld worden opgemerkt in verschillende interesses in gesprekken, in de verveling van gemeenschappelijke plannen of in de wens om meer tijd alleen of met vrienden door te brengen dan in paren. Wanneer je uit liefde bent gevallen, heb je een gevoel van leegte, geconfronteerd met de illusie van eerdere fasen.
  2. Je droomt van een verandering in je leven . Wanneer je je toekomst visualiseert door het heden morgen te projecteren, ervaar je teleurstelling omdat dat idee je niet gelukkig maakt. U besteedt tijd om na te denken over deze behoefte aan verandering, zelfs als u alleen op dit moment op het theoretische niveau bent gebleven en geen stap hebt gezet naar actie.
  3. Negatief saldo van de laatste fase van de relatie . Er zijn periodes die vanuit het perspectief van tijd zeer bevorderlijk zijn voor deze balansoefening. Bijvoorbeeld de jubileumdatum. Wanneer je uit liefde bent gevallen, weerspiegelt je lezing van de relatie deze reactie, niet zozeer vanwege de externe omstandigheden, maar vanwege de essentie van de huidige toestand van de situatie tussen de twee. Bijvoorbeeld, de problemen van communicatie in het paar.
  4. Gebrek aan motivatie Als je uit liefde bent gevallen, kun je naar je innerlijke stem luisteren om het definitieve antwoord te vinden. Het ontbreekt je aan motivatie om tijd met elkaar te delen, mooie woorden aan de andere persoon te wijden of hem te verrassen. Je partner vertelt je dat je bent veranderd.
  5. Je wilt graag alleen zijn . Wanneer je uit liefde bent gevallen, visualiseer je jezelf dat je een nieuwe fase begint, voel je dat je de behoefte hebt om dit te doen en dit idee wordt een prioriteit voor jou.
  6. Veel voorkomende klacht De ontevredenheid om uit liefde te vallen kan ook worden gemanifesteerd door boodschappen die op deze toon worden uitgedrukt.

Een persoon die uit liefde is gevallen heeft verschillende van deze en andere symptomen van het verlangen. Onthoud echter dat elk verhaal uniek is. Daarom is het erg belangrijk dat u tijd met u doorbrengt om uw antwoord te vinden.

Ik ben verliefd geworden, wat moet ik doen? 5 tips

Als je de bovenstaande signalen tegenkomt en weet dat je verliefd bent geworden, maar je weet niet wat je moet doen, geven we je 5 tips:

  1. Contextualiseer de situatie op het specifieke moment. U kunt bijvoorbeeld het gevoel hebben dat u zich in de beginperiode van afstand bevindt. In dat geval wilt u misschien na het horen van deze symptomen de tijd nemen om de illusie te herstellen. Een antwoord dat anders zal zijn als je voelt dat uit liefde vallen definitief is.
  2. Praat met iemand die je vertrouwt . Verbaal wat je voelt, druk je gevoelens uit, deel je bezorgdheid. Als je nog steeds niet iemand anders bij deze situatie wilt betrekken, kun je een krant schrijven waarin je in deze oefening een ruimte van intimiteit vindt.
  3. Beoordeel verschillende mogelijke opties vanuit uw eigen gezichtspunt door te observeren welke veranderingen elke beslissing in uw leven zal brengen. Het is belangrijk dat u bij het nemen van uw beslissing de consequenties ervan op zich neemt.
  4. Kom dit hangende gesprek onder ogen . Wanneer je uit liefde bent gevallen, heb je het terugkerende gevoel van dit hangende probleem tussen de twee. Deel uw beslissing met de andere persoon, luister naar wat hij te zeggen heeft, leef op dat moment zonder drama. Dit hangende gesprek hoeft niet alleen de mogelijkheid te betekenen om de pauze mee te delen. Misschien wilt u eerst uw twijfels met uw partner delen. Of u wilt uw wens kenbaar maken om hen wat tijd te geven.
  5. Stel de beslissing niet lang uit. Het lijden groeit in een dergelijke situatie wanneer u op hetzelfde punt blijft. Luister naar je emoties Er zijn geen algemene antwoorden in een situatie van dislocatie die universeel wordt gezien. Vind je eigen antwoord met in de hoofdrol op dit moment van uw beste versie.

4 fouten om te vermijden als je verliefd bent geworden

Het is niet altijd gemakkelijk om te weten wat je moet doen als je verliefd bent geworden. Wat is beter om te vermijden?

  • Blijf in de relatie uit angst voor eenzaamheid . De eenzaamheid die je kunt voelen wanneer je met iemand bent waar je niet verliefd op bent, is zelfs nog groter dan degene die je voelt wanneer je bij je bent. In dat geval neemt u niet alleen afstand van de ander, maar ook van uzelf.
  • Leid jezelf af met constante bezetting. Een ander punt om te vermijden wanneer je uit liefde bent gevallen, is niet na te denken over wat er met je gebeurt door je te concentreren op een agenda vol plannen en taken. Het is niet positief dat u hier alleen maar aan denkt, maar het is ook niet zo dat u dit probleem niet aanpakt.
  • Beschouw jezelf verantwoordelijk voor het geluk van de andere persoon . De angst om elkaars gevoelens te kwetsen kan ertoe leiden dat iemand dat lopende gesprek uitstelt. Als je uit liefde bent gevallen, heeft je partner het recht om het te weten.
  • Blijf in het vlak van bezorgdheid maar ga niet naar het vlak van actie . Maak je zorgen over dit proces om uit liefde te vallen, maar plan niet wat je eraan gaat doen. Als je merkt dat je in een dergelijk moment leeft, stel jezelf dan vragen die je op het vlak van actie brengen.

Daarom, als je voelt dat je verliefd bent geworden op je partner, als je denkt dat je niet langer van je partner houdt, deel dan tijd met je om naar je gevoelens te luisteren en je antwoord te vinden.

Dit artikel is louter informatief, omdat we niet de mogelijkheid hebben om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te bespreken.

Als je meer soortgelijke artikelen wilt lezen als ik ben verliefd geworden op mijn partner: wat moet ik doen?, raden we u aan onze categorie Gevoelens in te voeren.

Aanbevolen

Patau-syndroom: symptomen, oorzaken en behandeling
2019
De beste klinische psychologen in Granada
2019
Oefeningen voor vermoeide benen
2019